Szkolna psycholog przeprowadziła warsztaty dotyczące zagadnienia „Gniew – wielki wulkan emocji”. Podczas zajęć uczniowie uczyli się rozpoznawać własne reakcje oraz zrozumieć, że gniew jest naturalną emocją, którą jednak warto wyrażać w sposób bezpieczny i konstruktywny.
W ramach ćwiczeń poznawali, skąd bierze się „wybuchający wulkan gniewu” i jak można go uspokoić. Przykładowe techniki obejmowały głębokie oddychanie, liczenie do dziesięciu oraz nazywanie uczuć. Przeprowadzono również zajęcia dotyczące tolerancji, czyli umiejętności akceptowania różnic między ludźmi. Psycholog wyjaśniła, że postawa tolerancji sprzyja budowaniu przyjaznej atmosfery w klasie i pomaga unikać konfliktów. Uczniowie brali udział w zabawach i rozmowach uczących szacunku wobec odmiennych poglądów, wyglądu czy przekonań. Na zakończenie podkreślono, że praca nad umiejętnością radzenia sobie z gniewem oraz rozwijaniem tolerancji pomaga tworzyć bezpieczną i wspierającą społeczność szkolną.
