Rączki robią klap klap. (klaszczemy)
Nóżki robią tup tup. (tupiemy)
Tutaj swoją główkę mam (dotykamy głowy)
i po brzuszku bam bam. (klepiemy się po brzuchu)
Buzia robi am am. (wypowiadamy słowa)
Oczka patrzą tu i tam. (skręt głowy w prawo i w lewo)
Tutaj swoją główkę mam (dotykamy głowy)
i na nosku sobie gram. (dotykanie palcem nosa)
Kółka małe, (zataczanie nadgarstkami małych kółek)
kółka duże. (zataczanie rękoma dużych kół)
Ręce w bok i w przód i w górze. (wykonanie określonych czynności)
Tak się drzewa kołysały, (falowanie rękoma uniesionymi do góry)
a tak dzieci prosto stały. (stanie "na baczność")
Małe rączki klaszczą, (wykonanie określonych czynności)
a czasem się pogłaszczą,
w kolanka zastukają,
i pomachają.
Gimnastyka, fajna sprawa,
sport dla dzieci to zabawa.
Rączki w górę, rączki w bok, (wykonanie określonych czynności)
krok do przodu, przysiad, skok!
Głowa, ramiona, (dotykanie określonych części ciała)
kolana, pięty. x 3
Głowa, ramiona,
kolana, pięty,
oczy, uszy, usta, nos.